Sesc Bom Retiro Promove Encontro Sobre Ciclismo e Espaço Urbano

Porque andar de bicicleta faz bem à saúde e como o esporte melhora a qualidade de vida serão alguns dos temas abordados no encontro / Foto: iStock

São Paulo - Em 26 de março, sábado, às 10h, o Sesc Bom Retiro receberá o médico e pesquisador  Paulo Saldiva, para discutir sobre a  prática do ciclismo em espaços urbanos, uma realidade hoje na cidade de São Paulo, seja nas ciclovias, ciclofaixas ou em convivência com os carros. Ele será acompanhado do Educador Físico do Sesc Maurício Nunes, também adepto do ciclismo.
 
Nesse encontro serão abordados assuntos como a melhor forma de começar a pedalar, com orientações para iniciantes; quais cuidados devem ser tomados com a bicicleta; prevenções antes de praticar o exercício físico; onde andar; quais são os benefícios à saúde; além de indicações sobre grupos de pedal e troca de experiências nas ruas.
 
Além do bate-papo, outras duas atividades com bicicleta acontecerão em março.
Uma é a saída noturna Bicicletar, passeio ciclístico na região central da cidade, que será realizado dia 8 de março, terça, às 20h passando por vários pontos turísticos. Para participar é necessário que a bicicleta esteja revisada e que o participante use capacete. No dia 27 de março, domingo, às 8h, o Sesc Bom Retiro fará no Parque Esportivo do Trabalhador (CERET), a Pedalada do Clube do Pedal, para promover o aumento  do número de brasileiros praticantes de esportes e atividades físicas.
 
Todas as atividades são gratuitas. O endereço do Sesc Bom Retiro é Al. Nothmann,185. Mais informações pelo telefone 3332-3600 ou pelo portal www.sescsp.org.br/bomretiro
 
Serviço:
Sesc Bom Retiro Promove Encontro Sobre Ciclismo e Espaço Urbano
Convidado: Paulo Saldiva e mediado pelo educador físico Maurício Nunes.
 Livre. Dia 26/03, sábado, às 10h.
 
Saída Noturna BicicletAR
Passeio ciclístico .Inscrições na Central de Atendimento do Sesc Bom Retiro.
Não recomendado para menores de 18. Grátis
Dia 08/03. Terça, às 20h.
 
Parque Esportivo do Trabalhador (CERET)
 
Pedalada do Clube do Pedal, pelas ruas de São Paulo. Esta programação é uma ação para do Move Brasil,
campanha para aumentar o número de brasileiros praticantes de esportes e atividades físicas. Não recomendado para menores de 16.
Inscrições na Central de Atendimento. Grátis. Dia 27/03. Domingo, às 8h.
 
 

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