SOBRECONTATOANUNCIE
O ESPORTE EM TODAS AS DIREÇÕES
World Athletics Ultimate Championship Budapest 26

Rumo a LA28

Jogos Olímpicos de Los Angeles 2028

Vôlei e Esportes Coletivos

Esportes Aquáticos, Canoagem e Ciclismo

Canais oficiais

Vídeos em destaque

Clique para assistir
Instagram olímpico

Atleta da semana

Novo perfil a cada semana
Tênis de mesa

Hugo Calderano

Um dos principais nomes do tênis de mesa brasileiro e mundial.

Instagram@hugocalderano

Publicações

Deslize para ver mais

O EA nas redes

O Esporte Alternativo está nas redes sociais. Ajude a gente a crescer por lá também. Siga, compartilhe e ajude o esporte olímpico a chegar mais longe.

Vídeo do EA • Legendado em português

Brisbane 2032 revela seus emblemas

Veja o lançamento das marcas dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos e ouça os atletas e organizadores.

Leia a matéria completa →

Aula durante roteiro Fitness da Costa Cruzeiros / Foto: Divulgação

São Paulo - Exercícios físicos combinados com as técnicas do ballet e do circo. Essa será a tônica do cruzeiro Fitness, roteiro temático da Costa Cruzeiros que chega a sua 22ª edição em águas brasileiras. A viagem será realizada a bordo do navio Costa Pacifica em fevereiro de 2016.
 
A bordo, os hóspedes poderão participar de aulas de ballet fitness, atividade que mescla os passos do ballet clássico com exercícios aeróbicos como abdominais, flexões e agachamento. As clínicas serão conduzidas pela professora Joelma Guimarães. Outra opção são as aulas de Circo Fitness, modalidade que mistura técnicas de acrobacias com movimentos de grande perda calórica, sob o comando da professora Cristiane Cassoni.
 
A 22ª edição do cruzeiro Fitness reúne ainda atividades diárias de hip hop com apresentações noturnas de grupos de dança de rua, coordenadas pelo campeão Mundial de Ginástica Aeróbica, Claudio Franzen. Além disso, estão programadas atrações já tradicionais como clínicas diárias de corrida ao longo do minicircuito instalado no navio, pilates, alongamento, bike, ginástica funcional, zumba, kangoo jumps, yoga, bioginástica, muay thai e jiu jitsu.
 
O cruzeiro Fitness parte de Santos no dia 21 de fevereiro de 2016, percorrendo os destinos do Rio de Janeiro, Salvador e Ilhabela em seis noites. O Costa Pacifica tem capacidade para 3.780 pessoas e vem para sua terceira temporada na América do Sul.
 
Serviço - 22º Fitness
Navio Costa Pacifica
Período: 21/02/2016 a 27/02/2016
Número de noites: 6
Embarque: Santos
Cidades visitadas: Santos, Rio de Janeiro, Salvador, Ilhabela e Santos
Preço: A partir de R$ 1.359,20 (10x de R$ 136) por pessoa em cabine interna classic + taxas
 
Veja Também: 

 

 
 
 
Acompanhe o Esporte Alternativo no Google
Escolha o Esporte Alternativo como uma das suas fontes preferidas e encontre mais notícias nossas no Google.

Veja mais

Eventos esportivos / Entidades Mundiais

Esporte Alternativo © 2010– - Todos os direitos reservados