São Paulo - A Corrida e Caminhada Mais Vida 3M Boldrini está chegando e os participantes devem ficar atentos às datas da retirada dos kits. No momento da retirada, o participante deve portar documento original com foto e o comprovante de pagamento da inscrição.
Os participantes podem retirar seus kits no dia 20 das 16 às 22h e 21/05 das 10 às 18h na loja da Skechers do Shopping Dom Pedro. O kit é composto por uma camiseta da prova e brindes sortidos dos patrocinadores.
Para evitar imprevistos no dia da prova, é aconselhável que o atleta chegue no local com, pelo menos, 30 minutos de antecedência e esteja presente momentos antes no local da largada. Além disso, recomenda-se que o participante esteja com roupas leves e tênis adequado para fazer o percurso confortavelmente.
A alimentação também deve receber um cuidado especial! De acordo com a nutricionista Fernanda Cezário dos Santos, o café da manhã deve ser reforçado, porém não é indicado o consumo de alimentos gordurosos, além de leite e cereais integrais, que aumentam o trânsito intestinal podendo ocasionar desconforto durante o percurso. Ainda, é indicado o consumo de 500ml de água duas horas antes da corrida e 150ml quinze minutos antes da largada.
A Corrida e Caminhada Mais Vida 3M Boldrini é uma prova beneficente, em que parte da renda arrecadada com a venda das inscrições será revertida ao Centro Infantil Boldrini.
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