Como cheguei no IronMan
Meu nome é Miguel e tenho 47 anos. Sou casado, pai de três filhos e triatleta! Moro em Miami, nos Estados Unidos. Vou relatar uma experiência que vivi nos últimos meses e tenho que confessar: foi uma aventura fantástica!
Tudo começou em dezembro do ano passado (2009), quando enviei um e-mail ao meu amigo e agora treinador, San Palma, perguntando o que era preciso para eu competir em uma prova de triathlon. Mal sabia que estaria recebendo minhas planilhas de treinamento semanalmente desde aquele dia!
Antes do dia 15 de dezembro de 2009 eu nunca havia corrido, pedalado ou treinado natação como eu faço desde então. Correr era algo muito chato!! Eu tinha uma bicicleta (MTB), mas a usava apenas ocasionalmente e jamais por mais de 30 minutos.
Quanto à natação, a última vez que treinei foi há 25 anos. A primeira tarefa deste desafio foi comunicar à minha família; esposa e filhos. Bom, isso foi em um domingo durante o jantar e todos deram uma grande gargalhada ao ouvirem meus planos de me tornar um triatleta.
Eles disseram: "Claro que meu pai desistirá disto logo após o Natal ou no máximo no Ano Novo". Mas, com muita força de vontade e determinação, eu provei que eles estavam errados ... e felizmente estavam na linha de chegada comigo no grande dia!
Eu comecei a treinar e me dedicar ao meu propósito e objetivo. Mesmo com a correria do dia a dia de trabalho e vida social me empenhava ao máximo nos treinamentos. Eu tive de enviar relatórios semanais para o meu treinador que me monitorava incansavelmente e, cada semana, o treino foi ficando um pouco mais intenso.
Começamos com atividades básicas, leves e tempos de treino muito curtos. O caminho era longo e exigiria muita dedicação – eu sabia disto – e o objetivo era IM 70.3 Miami que aconteceria 11 meses depois do início dos treinamentos.
A primeira meta/fase seria completar um triathlon olímpico em meados de março, eu estava muito animado e feliz, mas preocupado com os treinos que fui obrigado a perder por conta de meu trabalho. Eu não queria ser o cara que abandonou a prova!
Bem, eu fiz a prova com um tempo legal, não o melhor tempo, mas terminei a prova e atingi meu primeiro objetivo! Assim você começa a ganhar confiança no treinamento que está sendo feito e visualiza seu objetivo cada vez mais próximo e possível de ser alcançado. Seu corpo responde a todos os trabalhos propostos e é nítida a evolução.
Os treinamentos continuaram, fiz mais algumas provas na distância olímpica, onde vi os meus tempos melhorarem, o que me dava segurança e motivação para encarar as longas horas de treinamento exigidas na corrida e ciclismo, para não falar das longas horas na piscina também! Durante todos estes meses, uma comunicação constante com meu treinador, fazendo perguntas e tirando dúvidas me deram suporte para fazer uma grande prova.
No ultimo sábado, era chegada a hora do grande desafio. Às 4h15 da manhã saí de casa em direção a prova, às 7 horas já estava com tudo pronto na transição e a organização já nos chamava para a largada. Nessa hora passou um filme pela minha cabeça onde relembrei tudo que passei para chegar até a linha de largada.
Natação, feita! Bike, feita! Corrida, feita!
Para mim o mais importante não é o tempo que eu fiz, mas sim que eu estou feliz. A coisa mais importante é que eu fui capaz de realizar este objetivo e sentir-me em excelente condição física após a prova. Se alguém me perguntasse no ano passado sobre fazer um triathlon, eu teria dito "você está louco?". Agora, eu já estou pensando e planejando junto com meu treinador as provas que eu vou fazer em 2011.
Muito obrigado ao meu treinador, San Palma (SFC Triathlon Team) por toda a paciência com minhas muitas perguntas tolas, durante o caminho que percorremos até o IM 70.3 Miami 2010.”