Superação é a meta de equipe de corrida no Circuito Caixa em Curitiba

Curitiba - Luciano Mello competiu como corredor dos 800 m pela seleção brasileira de atletismo até 2010. Hoje coordenador do GB Run, equipe de corrida de rua da Academia Gustavo Borges em Curitiba, ainda sente falta da rotina de atleta, mas garante que sua maior recompensa é ver os alunos que orienta se superarem nas provas. Alguns deles estarão na oitava etapa do Circuito de Corridas CAIXA, que chega à capital paranaense no dia 30, com o desafio de melhorar sua performance.

 

"Além de coordenar o GB Run, também dou aula como personal e estou me preparando para a pós-graduação em Psicologia do Exercício. É uma rotina que não me permite mais competir, como atleta. Mas eu me realizo quando um aluno melhora seu tempo, de uma hora para 59 minutos, por exemplo, e vem me abraçar depois da corrida, emocionado, agradecendo. Isso é gratificante", destaca Luciano.

 

O contato com as corridas de rua vem desde a época de atleta, quando Luciano treinava em Campinas (SP) com Ricardo D’Ângelo, ex-técnico do maratonista Vanderlei Cordeiro de Lima. "Os 800 m exigem velocidade mas também resistência, por isso eu fazia treinos longos com os fundistas. Aprendi muito com os corredores de rua", garante. 

 

Já como treinador, o principal desafio é manter os alunos motivados. "Eles começam a correr para deixar o sedentarismo, e logo a busca da saúde abre espaço para o lado competitivo. E quanto mais eles melhoram sua performance, maior vai ficando o desafio, e é mais difícil continuar". Para incentivá-los, Luciano divide a equipe em pequenos grupos de treinos, de no máximo cinco atletas, com níveis semelhantes de performance. A GB Run também organiza atividades extras como treinos especiais, jantares de confraternização e viagens.

 

"Nós temos alguns atletas de alto rendimento, que representam a Academia Gustavo Borges em competições como o Troféu Brasil. Geralmente são atletas em idade escolar, período em que podem se dedicar exclusivamente ao atletismo, e acabam sendo um exemplo para o grupo. Mas a maioria dos alunos são trabalhadores que usam o pouco tempo livre para correr. Preciso lembrar a eles que não devem se cobrar os mesmos resultados dos fundistas profissionais", ressalta Luciano.

 

A GB Run foi criada há cinco anos. Hoje, conta com cerca 70 atletas, entre as três unidades da academia em Curitiba - Barigui, Tarumã e Mercês. No total, mais de 100 atletas praticam corrida regularmente na academia e se reúnem ao grupo para disputar algumas provas. 

 

De volta ao Circuito Caixa Curitiba - Integrante da GB Run, Karla Christiane Cardoso estava se preparando para casar e queria emagrecer, quando a irmã mais nova, já atleta, a levou para as corridas, há dois anos. A primeira prova, de 5 km, foi a experiência mais difícil pela qual passou. "Mas depois ficou aquela sensação de querer treinar mais, correr mais, treinar mais", conta Karla.

 

Ainda em 2010, Karla entrou para a GB Run e para uma outra equipe, a Asa, com a qual treina nos fins de semana. Hoje, acumula cerca de 35 corridas. Entre as que mais marcaram, estão a Meia Maratona de Curitiba - "achava que nunca sairia dos 5 km" - e a Montain Do de Praia do Rosa, em Santa Catarina - "uma corrida de montanha, com areia na maior parte do percurso".

 

A edição de 2011 do Circuito CAIXA em Curitiba também foi especial para Karla. "Foi a minha primeira corrida de 10 km, e o percurso é um dos mais desafiadores na cidade, com muitas subidas, que exigem mais resistência," explica a atleta, que voltará a disputar os 10 km da prova, no dia 30. "Quero melhorar meus tempos em todas as competições de que participei na última temporada".

 

Inscrições promocionais estão no fim - Para garantir uma vaga com o valor promocional de R$ 45,00 para a etapa de Curitiba do Circuito CAIXA, os atletas devem acessar o site www.circuitocaixa.com.br até este domingo (16/9). Economiários e correntistas da CAIXA ainda ganham um desconto de 50% sobre a taxa. A partir do dia 17, o valor sobe para R$ 55,00, e apenas atletas maiores de 60 anos continuam com direito ao benefício.