Saúde | 01 Novembro 2017 | ||
Asma no esporte: doença não precisa ser empecilho para atividade física |
Escrito por Redação
São Paulo - A prática de atividade física regularmente é uma das maneiras mais eficientes de manter a saúde em boa forma. Seja pelo bem estar, lazer ou socialização, as pessoas se engajam em esportes competitivos, com treinamentos intensos, que exigem excessivamente do condicionamento físico. Muitas delas são asmáticas e podem ter sua atividade comprometida.
Saúde | 14 Agosto 2017 | ||
Maratona do Rio: como cuidar do coração |
Escrito por Redação
Rio de Janeiro - Nesta segunda, dia 14 de agosto, é comemorado o Dia do Cardiologista. Pensando nos apaixonados por corrida e nos que buscam uma vida mais saudável, a Maratona do Rio convidou a cardiologista do Time de Especialistas, Fabiula Schwartz, para falar de como cuidar do coração. Dá uma olhada! Seu coração será o maior beneficiado.
Saúde | 14 Agosto 2017 | ||
Esquiar traz benefícios para a saúde |
Escrito por Redação
São Paulo - Fazer exercício traz muitos benefícios para a saúde, isso todo mundo já sabe. O que, talvez, poucas pessoas saibam é que o esqui é um esporte que ajuda no equilíbrio e coordenação motora, além melhorar o condicionamento físico. E, também, garantia de muita diversão.
Saúde | 14 Agosto 2017 | ||
Inclua exercícios físicos na rotina e tenha uma vida mais saudável |
Escrito por Redação
São Paulo - De acordo com dados divulgados em maio desse ano pelo IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, 62,1% dos brasileiros com 15 anos ou mais não praticaram nenhum esporte ou atividade física, durante o ano de 2015.
Saúde | 31 Julho 2017 | ||
Roberta Lima dá dicas para manter uma alimentação saudável e evitar o ganho de peso no inverno |
Escrito por Redação
Rio de Janeiro - " Para funcionar perfeitamente, nosso organismo precisa estar com aproximadamente 36,9 º C e com a queda da temperatura externa, nosso corpo tende a diminuir sua temperatura interna.
Saúde | 25 Julho 2017 | ||
Meias e rendimento: como elas podem ajudar a reduzir cansaço e evitar calos durante as corridas |
Escrito por Redação
São Paulo - Cada detalhe, no momento de uma corrida, é fundamental. Um treino com um tênis mal escolhido, por exemplo, pode causar lesões. Uma camisa com função antitranspirante pode melhorar o desempenho em dias muito quentes.
Saúde | 14 Julho 2017 | ||
Lançamento - Gel Massageador Sport |
Escrito por Redação
São Paulo - A prática de atividade física e a rotina do dia a dia sobrecarregam o corpo e consequentemente provocam dores e mal-estar. Pensando nisso, a linha Bom Doutor traz mais um aliado no combate à fadiga corporal: o Gel Massageador Sport.
Saúde | 11 Julho 2017 | ||
Ex-atleta Fabiana Murer inaugura Instituto de Saúde em SP |
Escrito por Redação
São Paulo - Assim como outras grandes histórias de sucesso, a do Insport (Instituto de Saúde, Prevenção, Ortopedia, Reabilitação e Treinamento) nasceu dentro dos esportes de alto rendimento.
Saúde | 11 Julho 2017 | ||
O que comer após o treino? |
Escrito por Redação
São Paulo - Para toda ação existe uma reação. Ao acabar o treino, o corpo pede por nutrientes que foram perdidos na realização dos exercícios.Então, ter uma dieta balanceada, principalmente no pré e pós-treino, é importante.
Saúde | 06 Julho 2017 | ||
Na saúde e na alegria: casais que treinam juntos são mais felizes |
Escrito por Redação
São Paulo - Recentemente, uma pesquisa realizada pelo Instituto Ilumeo, de São Paulo, comprovou que casais que cuidam juntos da saúde e do bem estar são mais felizes. Os benefícios são inúmeros e vão desde o bom desempenho físico, motivado pelo parceiro, até a cumplicidade que ajuda a manter o relacionamento saudável.