Serviços

Saúde 14 Agosto 2017

Maratona do Rio: como cuidar do coração

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

Nesta segunda, dia 14 de agosto, é comemorado o Dia do Cardiologista / Foto: DivulgaçãoNesta segunda, dia 14 de agosto, é comemorado o Dia do Cardiologista / Foto: Divulgação

Rio de Janeiro - Nesta segunda, dia 14 de agosto, é comemorado o Dia do Cardiologista. Pensando nos apaixonados por corrida e nos que buscam uma vida mais saudável, a Maratona do Rio convidou a cardiologista do Time de Especialistas, Fabiula Schwartz, para falar de como cuidar do coração. Dá uma olhada! Seu coração será o maior beneficiado.
 
Saúde 14 Agosto 2017

Esquiar traz benefícios para a saúde

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

O esporte melhora o condicionamento físico, equilíbrio e coordenação / Foto: DivulgaçãoO esporte melhora o condicionamento físico, equilíbrio e coordenação / Foto: Divulgação

São Paulo - Fazer exercício traz muitos benefícios para a saúde, isso todo mundo já sabe. O que, talvez, poucas pessoas saibam é que o esqui é um esporte que ajuda no equilíbrio e coordenação motora, além melhorar o condicionamento físico. E, também, garantia de muita diversão.
 
Saúde 14 Agosto 2017

Inclua exercícios físicos na rotina e tenha uma vida mais saudável

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

Lucy Miyuki, diretora da assessoria esportiva Fitness Care, fala sobre a importância de adotar hábitos saudáveis e traz dicas para quem deseja incorporar a prática de atividades físicas no dia a dia / Foto: DivulgaçãoLucy Miyuki, diretora da assessoria esportiva Fitness Care, fala sobre a importância de adotar hábitos saudáveis e traz dicas para quem deseja incorporar a prática de atividades físicas no dia a dia / Foto: Divulgação

São Paulo - De acordo com dados divulgados em maio desse ano pelo IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, 62,1% dos brasileiros com 15 anos ou mais não praticaram nenhum esporte ou atividade física, durante o ano de 2015.
 
Saúde 31 Julho 2017

Roberta Lima dá dicas para manter uma alimentação saudável e evitar o ganho de peso no inverno

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

Confira as dicas da Roberta Lima, nutricionista do nosso Time de Especialistas, para manter uma alimentação saudável e evitar o ganho de peso no inverno / Foto: DivulgaçãoConfira as dicas da Roberta Lima, nutricionista do nosso Time de Especialistas, para manter uma alimentação saudável e evitar o ganho de peso no inverno / Foto: Divulgação

Rio de Janeiro - " Para funcionar perfeitamente, nosso organismo precisa estar com aproximadamente 36,9 º C e com a queda da temperatura externa, nosso corpo tende a diminuir sua temperatura interna.
 
Saúde 25 Julho 2017

Meias e rendimento: como elas podem ajudar a reduzir cansaço e evitar calos durante as corridas

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

Compressão graduada e reforço nas áreas que geralmente ficam machucadas nos pés de quem corre são apostas da Meias Loa / Foto: DivulgaçãoCompressão graduada e reforço nas áreas que geralmente ficam machucadas nos pés de quem corre são apostas da Meias Loa / Foto: Divulgação

São Paulo - Cada detalhe, no momento de uma corrida, é fundamental. Um treino com um tênis mal escolhido, por exemplo, pode causar lesões. Uma camisa com função antitranspirante pode melhorar o desempenho em dias muito quentes.
 
Saúde 14 Julho 2017

Lançamento - Gel Massageador Sport

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

Gel Massageador Sport / Foto: DivulgaçãoGel Massageador Sport / Foto: Divulgação

São Paulo - A prática de atividade física e a rotina do dia a dia sobrecarregam o corpo e consequentemente provocam dores e mal-estar. Pensando nisso, a linha Bom Doutor traz mais um aliado no combate à fadiga corporal: o Gel Massageador Sport.
 
Saúde 11 Julho 2017

Ex-atleta Fabiana Murer inaugura Instituto de Saúde em SP

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

O Instituto oferece atendimento médico e nutricional, tratamento fisioterápico, Massagens Ayurvédica, Gestante e Esportiva, Stott Pilates e treinamento esportivo / Foto: Elias GomesO Instituto oferece atendimento médico e nutricional, tratamento fisioterápico, Massagens Ayurvédica, Gestante e Esportiva, Stott Pilates e treinamento esportivo / Foto: Elias Gomes

São Paulo - Assim como outras grandes histórias de sucesso, a do Insport (Instituto de Saúde, Prevenção, Ortopedia, Reabilitação e Treinamento) nasceu dentro dos esportes de alto rendimento.
 
Saúde 11 Julho 2017

O que comer após o treino?

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

Reposição de energia e recuperação da musculatura devem ser os maiores objetivos na alimentação depois da atividade física / Foto: DivulgaçãoReposição de energia e recuperação da musculatura devem ser os maiores objetivos na alimentação depois da atividade física / Foto: Divulgação

São Paulo - Para toda ação existe uma reação. Ao acabar o treino, o corpo pede por nutrientes que foram perdidos na realização dos exercícios.Então, ter uma dieta balanceada, principalmente no pré e pós-treino, é importante.
 
Saúde 06 Julho 2017

Na saúde e na alegria: casais que treinam juntos são mais felizes

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

De acordo com estudo, os benefícios das atividades compartilhadas entre casais fortalecem o vínculo afetivo e o desenvolvimento físico / Foto: DivulgaçãoDe acordo com estudo, os benefícios das atividades compartilhadas entre casais fortalecem o vínculo afetivo e o desenvolvimento físico / Foto: Divulgação

São Paulo - Recentemente, uma pesquisa realizada pelo Instituto Ilumeo, de São Paulo, comprovou que casais que cuidam juntos da saúde e do bem estar são mais felizes. Os benefícios são inúmeros e vão desde o bom desempenho físico, motivado pelo parceiro, até a cumplicidade que ajuda a manter o relacionamento saudável.
 
Saúde 06 Julho 2017

Joelho é uma das articulações que mais sofrem por sobrecarga por treinos

E-mail Imprimir
Escrito por Redação

Treinos desgastantes, postura incorreta e excesso de peso podem acarretar graves lesões na maior articulação do corpo humano / Foto: DivulgaçãoTreinos desgastantes, postura incorreta e excesso de peso podem acarretar graves lesões na maior articulação do corpo humano / Foto: Divulgação

São Paulo - Lesões são preocupações comuns entre aqueles que praticam esportes e atividades físicas. O joelho, responsável por suportar grande parte do peso do corpo humano, é uma das partes que mais sofrem desgaste por exercícios incorretos e excessivos. Devido a isso, é necessário ter um cuidado extra com estrutura cartilaginosa formada pelos ligamentos do fêmur com a tíbia e patela.
 

Eventos esportivos / Entidades Mundiais

CEO da CBDN

Pedro Cavazzoni fala sobre PyeongChang 2018

Esportes de Neve

Victor Santos fala sobre o Cross Country

 

 
Mascotes

Mais lidas da semana

Curta - EA no Facebook