Dicas de treino | 17 Fevereiro 2014 | ||
Nova linha Training da Oakley quer surpreender esportistas |
Dicas de treino | 17 Fevereiro 2014 | ||
Nova linha Training da Oakley quer surpreender esportistas |
Dicas de treino | 30 Janeiro 2014 | ||
Skechers cria modelo de performance para corrida de montanhas |
Dicas de treino | 12 Janeiro 2014 | ||
Oakley traz novidades para o seu treino em 2014 |
Dicas de treino | 07 Janeiro 2014 | ||
Treinador dá dicas para correr na praia |
Rio de Janeiro - Com a chegada do verão cresce o número de pessoas que prefere praticar exercícios físicos ao ar livre. Aqueles que escolhem as praias devem tomar cuidado com alguns detalhes porque correr na areia não é tão simples assim.
Dicas de treino | 24 Outubro 2013 | ||
Quero muito correr, mas não aguento. O que posso fazer? |
Rio de Janeiro - Quantos já começaram a treinar corrida, mas nos primeiros treinos desistiram por não acreditarem que aguentariam completar nem o primeiro quilômetro. Mas não se desespere, por mais difícil que possa parecer suas primeiras corridas, com o treino certo e a motivação em alta em pouco tempo você já estará completando sua primeira corrida de 5 km.
Dicas de treino | 17 Outubro 2013 | ||
Meu primeiro triathlon |
São Paulo - O triathlon é um esporte muito recente, criado na década de 70 em San Diego (EUA), não tendo ainda completando seus 40 anos de existência. Mas mesmo assim, a cada ano que se passa cada vez mais novas provas são organizadas no mundo todo e mais e mais atletas aderem a esse fabuloso esporte.
Dicas de treino | 12 Outubro 2013 | ||
Como preparar um Diário de Treino |
Dicas de treino | 29 Setembro 2013 | ||
Última semana para a Maratona de São Paulo |
São Paulo - Finalmente chegamos à esperada semana da Maratona Internacional de São Paulo. Com percurso novo e previsão de tempo nublado com 60% de possibilidade de chuva e temperatura amena (em torno dos 20°C), essa edição promete grandes resultados.
Dicas de treino | 10 Setembro 2013 | ||
As vantagens dos treinos combinados |
Dicas de treino | 06 Setembro 2013 | ||
Confira como enfrentar as águas frias no inverno |
Rio de Janeiro - O calendário das competições de triathlon aqui no Brasil sofre com a chegada do inverno, principalmente devido às baixas temperaturas das águas dos lagos, rios, represas e do mar que são utilizados na etapa de nado.
Dicas de treino | 30 Agosto 2013 | ||
Como controlar o nervosismo pré-competição |
Dicas de treino | 19 Agosto 2013 | ||
Como escolher uma nova modalidade esportiva? |
Dicas de treino | 13 Agosto 2013 | ||
Os treinos simulados valem a pena ! |
Dicas de treino | 05 Agosto 2013 | ||
Já pensou num personal trainer virtual ? |
Dicas de treino | 31 Julho 2013 | ||
A difícil missão de treinar no frio |
Dicas de treino | 24 Julho 2013 | ||
Como escolher uma Assessoria Esportiva ? |